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Sistemi di Monitoraggio per l’Atleta: dalla Teoria alla Pratica – Obiettivo Performance
Cosa rende Sistemi di Monitoraggio per l’Atleta: dalla Teoria alla Pratica – Obiettivo Performance di Obiettivo Performance diverso dagli altri corsi? Ho analizzato il programma punto per punto. Ecco cosa troverai.
Cosa include il corso
Il corso fornisce agli studenti una solida base pratica e teorica per la valutazione funzionale degli atleti, combinando metodologie di laboratorio e test sul campo.
Parte Pratica: Gli studenti saranno coinvolti nell’esecuzione di test funzionali con protocolli semplici ed efficaci. L’obiettivo è applicare le conoscenze acquisite per valutare le prestazioni in contesti sportivi reali, migliorando la capacità di interpretazione e utilizzo dei dati.
Parte Teorica: Valutazione neuromuscolare: Comprensione dei meccanismi di attivazione muscolare e approfondimento su test specifici, come i test di salto (CMJ, SJ) e i test isometrici per analizzare la forza e la potenza.
Valutazione cardiovascolare/metabolica: Studio della relazione tra consumo di ossigeno, produzione di lattato e performance atletica. Verranno trattati test fondamentali come il test di potenza aerobica (VO2 max) e anaerobica (Wingate, Conconi).
Obiettivi:
- Approfondire le basi fisiologiche delle prestazioni atletiche e i principi della valutazione funzionale.
- Applicare protocolli di valutazione scientificamente validati per garantire precisione e affidabilità nei risultati.
- Acquisire competenze pratiche per eseguire e interpretare test funzionali, confrontando i dati raccolti con valori normativi e utilizzandoli per ottimizzare la preparazione atletica.
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