Yoga Academy – Denise Dellagiacoma

Immergiti in un vero e proprio viaggio alla scoperta dello yoga e del tuo benessere.
Yoga Academy non sarà solo la tua scuola di yoga, ma un vero e proprio percorso di esplorazione, adatto a te, che tu sia alle prime armi o uno yogi esperto. Unisciti ai 6000+ studenti della scuola!

Ciao, sono Denise!
Insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy. Yoga Academy è una scuola online in cui troverai corsi di Yoga per diversi livelli e diverse esigenze che ti permetteranno di prenderti cura di te, dove e quando vuoi. È pensata sia per chi si trova a muovere i primi passi nel mondo dello Yoga, sia per chi desidera migliorare la propria pratica.

Ma Yoga Academy non è soltanto una scuola, è un vero e proprio viaggio di esplorazione in cui ti accompagnerò io insieme agli altri insegnanti, Lucrezia Montrone e Marco Migliavacca.

Potrai immergerti nel mio metodo, il Body Mind Flow, pensato per farti percepire pienamente la connessione tra mente, corpo e spirito; potrai esplorare anche i corsi di Lucrezia, come Forrest Yoga, Sivananda Yoga o Yoga per Bambini, e quelli di Marco, come Katonah Yoga.

Ricorda, non ci sono ostacoli al tuo benessere, lo Yoga è per tutti.
Non importa se ti senti fuori forma, se ti senti poco flessibile o se invece sei un atleta. Ti aiuterà a rimetterti in forma, aumentare la flessibilità e la forza, sconfiggere l’ansia e ridurre lo stress. T’insegnerà ad ascoltarti nel profondo, a capire chi sei e a vivere la tua vita a pieno.